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最近、「なんかしらんけど無性に走りたい！」という感情に駆られて、いきなりジョギングを始めました
突然の運動で、体重に耐えかねて足首がびっくりしてますけど、楽しいです
でも一つ気にかかってることがあるのです。
ジョギングをするようになって、めちゃくちゃ食欲増進してきてるんです
ダイエットする気とかは別になかったけど、太るというのはさすがに想定外です。
冬だからでしょうか。
私は、寒くなると、急に甘いものとか味の濃いものが欲しくなるんですが、
走るのとかもっと寒い夜なんで、より甘い、味の濃いものが欲しくなるんです。
ほんで無性になんか口にいれたくなって、カロリー高いものをばくばく食べてしまうと。。。
いややー
嫌や、太りたくないー。
走ってんのに太ってくるとかなんかー。矛盾ー
寒い中を走るって、それなりにエネルギーの消費量は多いんでしょうけど、せっかくやったら痩せてくれたらいいのになぁ。と思います
食べるの控えたほうがええんかなぁ
ちなみに食べてるのは、チョコレート系のお菓子とか、あと炭水化物です。
（あるテストでは、炭水化物中毒という結果が出ました
どないせぇっちゅうねん
）
突然の運動で、体重に耐えかねて足首がびっくりしてますけど、楽しいです
でも一つ気にかかってることがあるのです。
ジョギングをするようになって、めちゃくちゃ食欲増進してきてるんです
ダイエットする気とかは別になかったけど、太るというのはさすがに想定外です。
冬だからでしょうか。
私は、寒くなると、急に甘いものとか味の濃いものが欲しくなるんですが、
走るのとかもっと寒い夜なんで、より甘い、味の濃いものが欲しくなるんです。
ほんで無性になんか口にいれたくなって、カロリー高いものをばくばく食べてしまうと。。。
いややー
嫌や、太りたくないー。
走ってんのに太ってくるとかなんかー。矛盾ー
寒い中を走るって、それなりにエネルギーの消費量は多いんでしょうけど、せっかくやったら痩せてくれたらいいのになぁ。と思います
食べるの控えたほうがええんかなぁ
ちなみに食べてるのは、チョコレート系のお菓子とか、あと炭水化物です。
（あるテストでは、炭水化物中毒という結果が出ました
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(そのうち)≧(多分)
(笑)(笑)何か回文みたいな状況ですね。原因分かっているうちは大丈夫ですよ。走るのは色んな意味で効果的だから続けましょう。食べたかったら食べましょう(無意識で無いなら安心！)
良く食べる女の子は好きですよ。ダイエットだとかで殆ど食べない人はウザい。場がしらけるし。ただ芝居ができる状況がやってきた時に、役が限定されることのないようにはしなきゃね。
僕は走るのは苦手だけど、歩く機会は多いですよ。阪急沿線な関係上、烏丸や河原町から劇研・人間座・西部講堂までなら一人の時は歩いて行きます。単にボーっと地下鉄やバスに乗っているのがもったいないから。歩けば道中で発見や出会いの可能性が大きいからです。それをブログで公開したりしています。いい物は教えてあげたいし。でも積極的には人に言わないです。公開しておけば、不特定多数の方が見て気に入れば利用しもらえればいい訳ですし。｢知らない方に対して情報を提供する｣これが僕のブログに対する姿勢です。
話がそれましてすみません。運動して欲しい物を食べる。乙女的には哀しいですが、暖かくなるまでは続けましょう。変に欲求に逆らってストレスが溜まってもしょうがないから。
そのうち痩せますって...多分...いずれ..。
ケガだけはしないように頑張ってください。
良く食べる女の子は好きですよ。ダイエットだとかで殆ど食べない人はウザい。場がしらけるし。ただ芝居ができる状況がやってきた時に、役が限定されることのないようにはしなきゃね。
僕は走るのは苦手だけど、歩く機会は多いですよ。阪急沿線な関係上、烏丸や河原町から劇研・人間座・西部講堂までなら一人の時は歩いて行きます。単にボーっと地下鉄やバスに乗っているのがもったいないから。歩けば道中で発見や出会いの可能性が大きいからです。それをブログで公開したりしています。いい物は教えてあげたいし。でも積極的には人に言わないです。公開しておけば、不特定多数の方が見て気に入れば利用しもらえればいい訳ですし。｢知らない方に対して情報を提供する｣これが僕のブログに対する姿勢です。
話がそれましてすみません。運動して欲しい物を食べる。乙女的には哀しいですが、暖かくなるまでは続けましょう。変に欲求に逆らってストレスが溜まってもしょうがないから。
そのうち痩せますって...多分...いずれ..。
ケガだけはしないように頑張ってください。
怖くて体重計乗れてません。笑
そう言っていただけるのは嬉しいです！
原因分かってるだけでも・・・と思い、最近食べたものを逐一メモに書くようにしました。効果はよくわからないかもしれませんが、ちょっとは意識できてる・・・かもしれません
やっぱり食べたいですしねぇおいしいものはたっぷりと
そうそう、食べっぷりいいね、と言ってもらえるくらいじゃないと！（開き直りです。笑）
おぉそうなんですね！自転車族は多いですが、歩かれる方は初めて聞きますっ。
良いブログの使われ方ですね！案外色んな方が見てださってますしね。私も写真をもっとアップできればなぁ～。
最近、同じクラスの担任の先生に、ジムを紹介（？）されました。結構ハマるそうです＾＾私は、時間があれば、どこかの稽古場にお邪魔させてもらって、体を動かそうかなぁと思っています・・・
ありがとうございます
原因分かってるだけでも・・・と思い、最近食べたものを逐一メモに書くようにしました。効果はよくわからないかもしれませんが、ちょっとは意識できてる・・・かもしれません
やっぱり食べたいですしねぇおいしいものはたっぷりと
そうそう、食べっぷりいいね、と言ってもらえるくらいじゃないと！（開き直りです。笑）
おぉそうなんですね！自転車族は多いですが、歩かれる方は初めて聞きますっ。
良いブログの使われ方ですね！案外色んな方が見てださってますしね。私も写真をもっとアップできればなぁ～。
最近、同じクラスの担任の先生に、ジムを紹介（？）されました。結構ハマるそうです＾＾私は、時間があれば、どこかの稽古場にお邪魔させてもらって、体を動かそうかなぁと思っています・・・
ありがとうございます
BeideTees
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BeideTees
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プロフィール
ＨＮ：
三谷りょう子
年齢：
38
性別：
女性
誕生日：
1986/11/25
職業：
保育士
趣味：
電車に乗ってどっか行く。ボーッとする。
自己紹介：
保育士をしています。今後も芝居にはずっと関わっていけたらと思っています。
受付や仕込みなど、お手伝いでもいいので、芝居に関わらせてもらえたらと思うので、またブログでも声かけてくださいね。
＜好きな音楽＞
銀杏ＢＯＹＺ、ガガガＳＰ、おとぎ話、モーモールルギャバン、ハイロウズ、カスタムノイズ、ORGE YOU ASSHOLE、weezer、ＧＯ！ＧＯ！７１８８
...
受付や仕込みなど、お手伝いでもいいので、芝居に関わらせてもらえたらと思うので、またブログでも声かけてくださいね。
＜好きな音楽＞
銀杏ＢＯＹＺ、ガガガＳＰ、おとぎ話、モーモールルギャバン、ハイロウズ、カスタムノイズ、ORGE YOU ASSHOLE、weezer、ＧＯ！ＧＯ！７１８８
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